CO K PORODU DOMA

Zde je sepsáno vše, co jsme my sami měli k porodu připraveno a co nám opravdu bylo k užitku. Seznamy věcí se mohou měnit v závislosti na individuálních potřebách každého.

MALINÍKOVÝ ČAJ - na podporu kontrakcí, obecně se doporučuje začít s čajem zhruba 2 týdny před vypočítaným termínem porodu a poté popíjet během celého porodu.

RELAXAČNÍ MÍČ - velmi příjemný na sezení i cvičení (kroužení a pohyb pánve ve všech směrech). Pro někoho výborná pomůcka během samotného porodu.

TAŠKA S VĚCMI K PORODU - záměrně nepíšeme "taška do porodnice", prakticky se však jedná o totéž. Připraveni bychom měli být na všechny situace, proto je dobré mít po ruce tašku, ve které jsou umístěny všechny věci, které žena a miminko mohou během a po porodu potřebovat. V případě potřeby odjet do porodnice je jednodušší vzít předem nachystanou tašku, než vše teprve balit, i když muž přesně ví, kde co leží. V tašce je dobré mít něco na rychlý přísun energie (hroznový cukr, sušené ovoce, ...), lahev na vodu, masážní olej, oblíbený éterický olej (např. zklidňující levanduli), homeopatika na poporodní krvácení, poporodní kalhotky a vložky, oblečení na miminko na cestu domů, plenečky, ubrousky.

MISKA + CEDNÍK NA PLACENTU - jakýkoliv větší cedník, který předem vyvaříte, slouží k umístění placenty. Po jejím důkladném promytí je vhodné cedník umístit nad misku, do které může odkapávat voda. Ta se jednoduše vždy vylije, mísa se i snadno udržuje čistá.

NŮŽKY + GUMA/PRUŽNÝ PROVÁZEK - na případné přestřihnutí pupečníku, nutno vyvařit.

STARÁ PROSTĚRADLA + NEPROPUSTNÉ PODLOŽKY - na gauč, postel...

RUČNÍKY, OSUŠKY, ŽUPAN - k bazénku.

HADRY, kterých není škoda po porodu vyhodit - na utírání země.

KÝBLE - na průběžné odlévání vody z bazénu, když se chce měnit její teplota, a na vylévání vody po porodu.

ODPADKOVÉ PYTLE - na rychlý úklid po porodu.

NAHŘÁTÝ RUČNÍK PRO MIMINKO - lze položit na topení, popř. dát na chvíli do mikrovlnky nebo blízko k plotně.

ŽÍNKA - na otírání čela (velmi příjemná záležitost).

VŠE, CO VÁM DĚLÁ DOBŘE - svíčky, éterické oleje, hudba, polštáře, partner :)

FOŤÁK / KAMERA - my ji měli precizně nastavenou. V akci však nebyla žádná myšlenka na to ji použít.

HODINY - na sledování kontrakcí a zjištění přesného času narození dítěte, nejlépe na viditelném místě ze všech možných pozic okolo bazénku.

OVOCE NA POPORODNÍ KOKTEJL - ať už s placentou nebo bez, výtečný přísun energie.

LEVANDULOVÝ OLEJ - na ošetření pupíku.

KONTRYHELOVÝ ČAJ - na zavinování dělohy.

PLENY NA ZACHYCENÍ PRVNÍ SMOLKY - když plánujete používat látkové pleny, je dobré na první kakání miminka, tzv. smolku, použít buď nějaké látkovky, kterých nebude škoda, nebo třeba mít koupené malé balení ekologických plen (tak jsme to udělali my). Smolka se velmi špatně pere a zanechává fleky, nehledě na to, že je příjemné pár hodin po porodu hned nedrhnout pleny žlučákem :) 

HOMEOPATIKA SEPIA OFFICINALIS 15 CH - na poporodní krvácení, v každém případě výběr konzultujte v homeopatické lékárně, kde seženete i doporučení na homeopatika před porodem. 

DOPŘEDU UVAŘENÉ JÍDLO - na dny po porodu (vývar je skvělá volba).


LOTOSOVÝ POROD

Lotosový porod znamená, že se miminko neodstřihává od placenty. Dává se čas tomu, aby z placenty, zázračného orgánu, který vyživoval miminko celých 9 měsíců v děloze, přešla do dítěte veškerá krev a živiny. Duchovněji zaměření lidé věří, že společně s těmito živinami přechází do dítěte i energie a zaceluje se tak aura miminka. U lotosového porodu můžete počkat, až pupeční šňůra děťátku od pupíku sama odpadne (trvá to průměrně týden). Můžete však (jako my) pupečník přestřihnout poté, co zcela vyschne a ztvrdne. Můžete se domluvit s miminkem, zda je na odpojení od placenty připraveno, popř. řídit se svými pocity a poznat moment, kdy došlo k naplnění tohoto účelu, a placentu odstranit.

Po porodu placenty se zkontrolují plodové obaly a zda se placenta odloučila celá, a umyje se. Doporučuje se ji umístit do cedníku, aby měla možnost vysychat. Je vhodné ji zakapat např. levandulovým olejem kvůli desinfekci. Cedník s placentou se umístí do mísy, do které může z placenty odkapávat voda. Z počátku se může zdát manipulace s miskou a miminkem složitá, záleží také na délce pupečníku. My ho měli hodně krátký, což byl také mj. důvod, proč jsme placentu už třetí den po porodu odstřihli. Po nějaké době si však najdete ten správný "grif" a sladíte se - zacházení s placentou už není tolik složité. První hodiny po porodu, než pupečník vyschne, je hodně studený, a může vám připadat mezi Vámi a miminkem nepraktický, nenechte se ale odradit, trvá to jen pár hodin. Pro lepší vysychání placenty jsme ji dokonce i fénovali :) I přes levandulový olej nám však byl už třetí den po porodu "pach" z placenty nepříjemný a cítili jsme, že je načase ji odstřihnout.

Po dobu, kdy je dítě napojeno na placentu, není potřeba ho oblékat, stačí zabalení do deky nebo peřinky (první dny po porodu je stejně nejlepší kontakt kůže na kůži). Chcete-li miminko z jakéhokoli důvodu obléknout, jsou praktické overalky zapínající se přes bříško na patentky.

PLACENTOVÁ DEKA

Má především symbolický význam. Je to deka, kterou si vyrobíte během těhotenství v barvách jako tmavě červená, tmavě fialová (barvy připomínající placentu, které dítě zná už z dělohy), slouží pro bonding a balení miminka při lotosovém porodu.

ODSTŘIHNUTÍ PUPEČNÍKU

Pokud nechcete čekat, až pupečník odpadne sám, můžete zvolit dva způsoby: přestřihnutí a přepálení. Pokud pupečník není zcela seschlý, je potřeba jej podvázat, aby nedošlo ke krvácení miminka. Při zcela seschlém pupečníku (je opravdu tvrdý jako špageta) není podvazování nutné - můžete přestřihnout. Konec pupečního pahýlku jsme lehce opálili zapalovačem a zakapali levandulovým olejem (desinfekce). Tento pahýlek samovolně odpadne, není třeba, dokonce se ani nedoporučuje, do tohoto procesu nijak zasahovat, i když visí už jen na vlásku. Pupík je třeba ošetřovat, my jsme zvolili levandulový éterický olej (2x denně).

CO S PLACENTOU

mražáPlacenta obsahuje látky, které pomáhají k umírnění poporodního krvácení a hojení rány, která vzniká po odloučení placenty. Je dobré, aby žena po porodu snědla kousek placenty, buď malý kousek přímo do úst, nebo rozmixovaný v ovocném koktejlu (bez mléka). My použili borůvky, banán, maliny a domácí jablečný mošt. Takovýto koktejl je i skvělým zdrojem energie.

Z kousku placenty jsme připravovali tinkturu. Zbytek placenty jsme uložili do mrazáku, kde čekala na zakopání do země. Informace ke zpracování placenty naleznete na webu Zpracování placenty.cz


ÚŘADY A JINÉ MILÉ POVINNOSTI

Ano, jak vyplývá z nadpisu, komunikace s úřady, lékaři, nemocnicí určitě není náročná ani stresuplná záležitost, pokud ji tak člověk primárně nebere, což my nedělali.

NÁVŠTĚVY PEDIATRA

Před domácím porodem je potřeba se domluvit s dětským lékařem, že Vaše dítě příjme do péče a že bude ochotný ho po porodu doma prohlédnout a vystavit potřebné dokumenty. Máte-li již děti, zeptejte se jejich pediatra, jestli je k tomu ochotný, případně se poptejte v diskusích na internetu, na facebooku, zda jsou ve Vašem okolí doktoři, kterým to nebude dělat problém.

My jsme se domluvili s paní doktorkou našeho první syna. Tři měsíce předem jsme jí oznámili, že se chystáme rodit doma a zeptali se, jestli naše miminko přijme a přijede k nám po porodu. Paní doktorka souhlasila. Domluvili jsme se tedy, že se jí připomeneme 14 dní před porodem, a poté že jí zavoláme po porodu. 

Syn se narodil ve 2 hodiny ráno, v 8 hodin jsme oznámili narození paní doktorce a ta dorazila v 16 hodin. Vyplnila příjem našeho syna do péče, zkontrolovala, co je potřebné, také pupečník připojený na placentu, zeptala se na porodní váhu, vyplnila žádanky na vyšetření do nemocnice a vypsala recepty. Její kontakt s Maxmiliánem trval asi minutu, což je ve srovnání s délkou kontaktů lékařského personálu s miminky, narozených v porodnici, neskutečný rozdíl. Nijak ho nenatahovala a dala mu v den jeho narození vlastně největší možný klid a nás samotné to hřálo na srdci.

Příští čtyři dny k nám vždy zavítala, aby zkontrolovala Maxmiliánův vývoj, případné objevení se žloutenky a vývoj jeho váhy.

Druhý den dovezla kapky vitamínu K, které mu kápla, a které Maxmilián během 10 minut vrátil zpět na světlo světa. Po této příhodě jsme se při užívání vitamínů řídili vlastní intuicí.

Třetí den Maxe změřila a když se s námi loučila čtvrtý den, řekla, že chce Maxe vidět v ordinaci za 2 týdny, kdybychom ale cokoli potřebovali, něco se změnilo, přijede k nám.

SCREENING Z PATIČKY

Žena, která k nám přišla po porodu, je vystudovaná zdravotní sestra a provedla krevní odběr z patičky, který není povinný, ale v domácích podmínkách probíhá naprosto bez stresu a bolesti. Screening probíhá tak, že se z patičky miminka odebere dostatečné množství krve na speciální papírky, ze kterých se poté v laboratořích (u nás v Praze a Olomouci) zjišťují vrozené vady. Tento odběr trvá několik minut. Když je dítě kojeno v bezpečné náruči matky, tento odběr ani nezaznamená a není to pro něj stresující. Před odběrem je dobré patičku nahřát nahřívacím polštářkem, aby krev lépe tekla a krátila se tak doba odběru. Papírky se vzorky krve jsm poté odevzdali doktorce, která je odeslala do laboratoří.

VYŠETŘENÍ V NEMOCNICI

Po 14 dnech jsme jeli na ortopedii na vyšetření kyčlí (bez rodného listu, kartičky pojištěnce, ale s dokladem o přijetí do péče naší pediatričky). Po dalších 14 dnech pak na základě žádanek naší doktorky na vyšetření ledvin, očí a uší.

Jak vidíte, Maxmilián měl stejnou péči jako v porodnici, ovšem s velkou výhodou tepla a lásky domova a neustálého kontaktu s jeho milující rodinou a především svojí maminkou.

MATRIKA

Třetí den nás čekala matrika, kde jsme potřebovali rodné listy, oddací listobčanské průkazy a prohlášení o jméně. Ze zákona mají matriky možnost dát jako podmínku k nahlášení miminka na matriku ještě další dokumenty. Často chtějí různá lékařská potvrzení a lékařské záznamy, ovšem je to pro ně zbytečné, když tyto záznamy mohou prohlížet pouze lékaři vázaní lékařským tajemstvím. Pro jistotu jsem ale vzal kartičku s razítkem naší doktorky o přijetí syna do péče. Hlášení o narození se vyplnilo přímo na matrice. Po dalších podpisech a nezbytnostech, které nevzaly déle než 5 minut, jsem odcházel ze zlínského magistrátu s úsměvem na rtech a informací "přijďte si za 3 týdny". Náš tip: domluvte se s Vaším pediatrem, ať další den po návštěvě u Vás doma zavolá na matriku a řekne, že přijdete nahlásit Vaše miminko.  To jediné scházelo naší paní matrikářce, ovšem nejednalo se o nic zásadního a s úsměvem na rtech řekla, že kdyby paní doktorka zavolala, měla by veškeré formuláře už předem nachystané.

POJIŠŤOVNA

Zavolali jsme na pojišťovnu kvůli přihlášení Maxmiliána a vzhledem k tomu, že žijeme ve Zlíně a pojišťovna je v Kroměříži, se vše vyřešilo pomocí e-mailu s přiloženým ofoceným rodným listem. Kartička přišla poštou.


ZDROJE NAŠÍ INSPIRACE

www.podporarodicu.cz

www.zpracovaniplacenty.cz

www.muzskeporodnipribehy.cz

www. pribehyproivanu.eu

Článek flowee.cz od Lilie Khousnoutdinové o výběru místa a způsobu porodu
https://bit.ly/2G2OJwU

hypnoporod - Marie F. Monganová (nakladatelství Triton)

znovuzrozený porod - Michel Odent (nakladatelství Argo)

ZNOVUZROZENÁ - Soňa Kolmanová

Lotosový porod, co znamená a jak probíhá - https://www.youtube.com/watch?v=5AEX8D9aUqA

Aby porod nebolel - https://www.youtube.com/watch?v=g9GX7PtWbes

a další informace všude možně, třeba od Světové zdravotnické ogranizace, Unie porodních asistentek atd.

a hlavně naše intuice


MARTINaLUCIE@POST.CZ